Що веде пари до розриву: психолог виділив одну ключову рису особистості.

Фахівець підкреслив, що для збереження емоційного зв'язку в шлюбі важливо переживати емоційний розвиток.

Американський психолог та доктор філософії Марк Треверс визначив основний чинник, що призводить до розлучення у багатьох подружжях. У своїй статті для Forbes він, грунтуючись на даних наукових досліджень, розкрив, чому підвищений рівень невротизму може бути ознакою неминучого завершення шлюбу.

На його думку, існує дві основні причини, чому підвищений рівень невротизму має руйнівний вплив на подружнє життя:

Сильна негативна упередженість може значно загострювати конфлікти. Як вказує психолог, люди з невротичними рисами часто сприймають неоднозначні чи нейтральні ситуації через песимістичну призму. Це призводить до загострення суперечок, які в інших умовах могли б залишитися незначними. Треверс посилається на дослідження 2020 року, опубліковане в BMC Psychology, яке виявило, що пари з високим рівнем невротизму відчувають менше задоволення в шлюбі. Такі особи, як правило, більше фокусуються на негативних аспектах свого досвіду. Дослідники з’ясували, що негативний вплив невротизму на подружнє задоволення може проявлятися у формі посилення тривоги, напруги, прагнення до співчуття, ворожості, імпульсивності, депресії та зниженого рівня самооцінки.

Емоційна реактивність може негативно впливати на близькість у стосунках. Як зазначає психолог, особи з високим рівнем емоційної реактивності часто стикаються з труднощами в контролі своїх почуттів. Вони схильні до надмірних реакцій, які супроводжуються інтенсивними емоційними сплесками та повільним відновленням після негативних переживань. Треверс звертає увагу на дослідження, проведене у 2022 році і опубліковане в журналі Frontiers in Psychology, яке виявило, що висока емоційна реактивність корелює з нижчим рівнем сприйманої чуйності партнера. Вчені дійшли висновку, що люди, які мають схильність до сильних емоційних реакцій, можуть виглядати для своїх партнерів недоброзичливими або навіть ворожими.

Психолог зазначив, що для того, аби зберегти емоційний зв'язок у шлюбі, важливо, щоб партнери переживали емоційний розвиток.

Хоча любов може народжуватися з фізичної привабливості, її справжнє розкриття відбувається через усвідомлення себе, емоційну відкритість та здатність знаходити гармонію серед труднощів.

Нагадаємо, що раніше інформаційне агентство УНІАН публікувало матеріал про те, як уникнути розриву в шлюбі.